Zum Inhalt springen

Welche Nebenwirkungen hat Rotklee?

Gefragt von: Hiltrud Sturm  |  Letzte Aktualisierung: 3. September 2022
sternezahl: 4.9/5 (48 sternebewertungen)

Mögliche Nebenwirkungen, die auftreten können: leichte Übelkeit und sehr selten Hautausschläge (Urtikaria), Wechselwirkungen mit Medikamenten (z.B. Thyroxin). Die Blätter des Rotklees werden in Nahrungsergänzungsmitteln schon länger verwendet.

Ist Rotklee gefährlich?

Umstrittene Nebenwirkungen von Rotklee

Frauen in den Wechseljahren können von Rotklee profitieren. Der sekundäre Pflanzenstoff Isoflavon beeinflusst den Hormonspiegel. Immer wieder wird es mit einer problematischen Zellteilung in Verbindung gebracht, welche Brustkrebs begünstigen kann.

Was macht Rotklee im Körper?

So zeigt Rotklee eine zellschützende, entzündungshemmende und blutreinigende Wirkung. Er verbessert den Blutfluss, senkt das Cholesterin, beugt dem Knochenschwund im Alter vor und schützt darüber hinaus auch noch vor Prostataerkrankungen.

Was bewirken Rotklee Kapseln?

Zusätzlich sind im Rotklee vier der fünf Isoflavone enthalten, die über eine hormonähnliche Wirkung verfügen, während in in Soja nur zwei dieser Isoflavone zu finden sind. Zudem wurde Rotklee eine positive Wirkung auf die Leber, das Herz-Kreislauf-System und die Knochen zugesprochen.

Ist Rotklee gut für die Haut?

In der Hautpflege ist er besonders bewährt als Mittel gegen Ekzeme und Schuppenflechte. Aufgrund des hohen Gehalts an Isoflavonen wirkt der Rotklee stark antioxidativ, hautregenerierend und anregend für den Zellstoffwechsel der Haut, was ihn außerdem besonders geeignet zur Pflege trockener und reifer Haut macht.

Rotklee - ein Multitalent (Teil 1)

18 verwandte Fragen gefunden

Was tun wenn der Östrogenspiegel zu niedrig ist?

Östrogenmangel beheben

In den Wechseljahren kann eine sogenannte Hormonersatztherapie (HET oder HRT), bei der die Frau Hormone zuführt, um den Mangel auszugleichen, in Betracht kommen. Es gibt solche „Ersatzhormone“ in Form von Pflastern, Zäpfchen, Salben oder Tabletten.

Was kann man gegen Hitzewallungen tun?

Dusche warm-kalt. Insbesondere in der warmen Jahreszeit können Wechselduschen die Wärmeregulierung des Körpers enorm unterstützen und Linderung bei Hitzewellen verschaffen. Wechsel während des Duschens mehrmals von kaltem zu warmem Wasser und beende die Prozedur am besten mit kaltem Wasser.

Was ist besser Rotklee oder Weißklee?

Stark humose Böden sind ebenfalls schlecht aufgrund der Auswinterungsgefahr, die bei Rotklee sehr hoch ist. Kühle, feuchte Sommer sind hingegen optimal für Rotkleeanbau. Weißklee ist im Allgemeinen sehr anspruchslos und hat geringere Anforderungen an Klima und Boden als Rotklee.

Was macht Rotklee beim Mann?

Die Wirkung von Rotklee auf den Mann zeigt sich vor allem durch den Ausgleich von Stimmungsschwankungen. WOSCHA Roter Klee Extrakt ist ein wirksames und gut verträgliches Naturprodukt gegen die normalen Begleiterscheinungen in den Wechseljahren.

Wie verwendet man Rotklee?

In der Küche werden die Blüten und Sprossen des Rotklees verwendet. Aber auch die jungen Rotklee-Blätter finden in der Küche Verwendung. In Salate oder Desserts können die süßlich schmeckenden und sehr feinen Blättchen der Blüten verwendet werden.

Wie gesund ist Rotkleetee?

Tee aus Rotkleeblüten wirkt blutreinigend, stimulierend und entzündungshemmend. Außerdem verbessert er das Wohlbefinden und wirkt ausgleichend bei depressiven Stimmungen, weshalb Rotklee ein guter Begleiter in Krisenzeiten ist.

Sind Isoflavone schädlich?

Eine umfassende Auswertung der verfügbaren wissenschaftlichen Erkenntnisse hat keine Hinweise darauf ergeben, dass Isoflavone in Konzentrationen, die üblicherweise in Nahrungsergänzungsmitteln zu finden sind, für postmenopausale Frauen schädlich sind.

Ist Rotklee eine Heilpflanze?

Als Heilpflanze hat sich Rotklee auch einen Namen bei Husten und Erkältung und zur Anregung des Stoffwechsels gemacht. Zur Linderung bei Beschwerden lässt sich ganz einfach ein Rotklee-Tee aus den frischen Blüten zubereiten: 3-4 Blütenköpfe werden dazu mit kochendem Wasser übergossen.

Was bewirkt Mönchspfeffer in den Wechseljahren?

Sie verringern die Prolaktinproduktion und gleichen die mangelnde Östrogen- und Gestagenproduktion aus. Vor allem in der Anfangsphase der Wechseljahre zeigt Mönchspfeffer eine gute Wirkung bei Nervosität, Konzentrationsstörungen, bei Verstopfung und Hitzewallungen.

Was machen Phytoöstrogene?

Phytoöstrogene wirken aufgrund ihrer Fähigkeit, an Östrogenrezeptoren zu binden, ähnlich wie körpereigene Östrogene. Daher können sie unter Umständen die typischen klimakterischen Beschwerden mildern und das Osteoporose-Risiko senken.

Für was ist Weißklee gut?

Die Blüten und Blätter von Weißklee sind essbar. Sie lassen sich roh oder gekocht zu Salaten oder Gemüsegerichten verarbeiten. Die Blüten können eingelegt werden oder dienen zur Dekoration von Gemüseplatten. Aufgrund des milden Geschmacks verschönern Weißklee-Blüten sogar Süßspeisen.

Wann sind die Hitzewallungen am schlimmsten?

Mehr als 80 Prozent aller Frauen im Alter von 45 bis 70 Jahren leiden während der Wechseljahre unter Hitzewallungen. Am schlimmsten sind die Hitzewallungen meist etwas ein Jahr nach der Menopause.

Wie lange hat man in den Wechseljahren Hitzewallungen?

Manche Frauen haben zeitweise so oft Schweißausbrüche, dass ihr Alltag beeinträchtigt ist. Meistens lassen Hitzewallungen nach etwa 4 bis 5 Jahren von selbst wieder nach. Veränderung der Scheidenschleimhaut: Nach der Menopause ist sie meist dünner und produziert nicht mehr so viel Feuchtigkeit wie vorher.

Wie viele Hitzewallungen sind normal am Tag?

Hitzewallungen können Frauen in den Wechseljahren drei- bis 20-mal am Tag überfallen. Sie dauern einige Minuten an, manchmal auch länger. Oft kündigen sie sich durch ein Druckgefühl im Kopf oder ein diffuses Unbehagen an.

Wie merke ich dass ich zu wenig Östrogen habe?

Symptome: Östrogenmangel erkennen

Akute Anzeichen eines Östrogenmangels sind: Hitzewallungen. trockene Schleimhäute. Schweissausbrüche.

Wie merkt man zu wenig Östrogen?

In den Wechseljahren wird ein Östrogenmangel für Symptome wie Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, Konzentrationsschwäche, depressive Verstimmung und Schlaflosigkeit verantwortlich gemacht. Zusätzlich klagen einige Frauen über Libidoverlust und Trockenheit der Schleimhäute und der Scheide.

Welche Vitamine helfen bei Östrogenmangel?

Die Ergebnisse einer im Jahr 2000 veröffentlichten Studie zeigten, dass Vitamin D eine wichtige Rolle bei der Östrogensynthese im Körper spielt. Vitamin D kann eventuell dazu beitragen, die mit niedrigen Östrogenspiegeln verbundenen Symptome zu lindern.

Wo finde ich Rotklee?

Der auch als Wiesenklee bezeichnete Rotklee ist eine bei uns heimische Pflanze, dessen Vorkommen sich von Europa bis hin nach Asien erstreckt. Die krautige Pflanze lässt sich vor allem auf nährstoffreichen Wiesen, Waldlichtungen oder Wegrändern antreffen.

Wo kann man Rotklee kaufen?

Aurica Femica Rotklee Extrakt. Ein idealer Begleiter in den Wechseljahren. Jetzt bei nu3 kaufen!

Was machen Isoflavone im Körper?

Anders als die echten Östrogene bewirken Isoflavone an manchen Stellen im Körper (z.B. im Brustgewebe) einen Anti-Östrogen-Effekt und schützen so vor Brustkrebs, der durch ein Zuviel an weiblichen Hormonen ausgelöst wird. Unter anderem können auch Hitzewallungen und Schlafstörungen gemildert werden.